2017年明けましておめでとうございます

今年の目標は

2017年　新しい年が始まりました！
今年の１番目の目標は今ゆるゆるながら実行している柳澤英子さんのやせるおかず 作りおきを実行しながらあと５kgやせること！

このシリーズの料理本７冊も揃えちゃった…。
手元に確保して満足、で終わらせないようにしなくちゃ。

スマート体組成計とても便利
毎日測定したデータが私のiPhoneのアプリ、パーソナルカラダサポートに連携している

このアプリいろんなことできるみたい
でもまだ全然使いこなせていない